Unavená i když spím? Možná nejde o spánek, ale o tempo
Probouzíš se unavená, i když jsi předchozí noc spala dlouho? Možná spíš osm hodin. Možná i víc.A přesto ráno cítíš námahu v celém těle a den začínáš s vybitými baterkami. Nebo jsi naopak v opačném extrému. Spíš málo, jedeš dlouhodobě v zápřahu a říkáš si, že se zastavíš „až potom“. Ať už je to jakkoliv, …
Unavená i když spím? Možná nejde o spánek, ale o tempo Pokračovat ve čtení »









